Actividades

Viagem-retiro · Presencial

Viagem-Retiro ao Nepal

Um regresso ao essencial, no coração de uma tradição viva

Líderes de viagem

Paulo Borges + Daniela Velho

Quando

3 a 14 de Dezembro de 2026

Lugar

Nepal: Namobuddha, Boudhanath, Pharping, Patan e Swayambhunath

Organização

Macro Viagens

Bandeiras de oração sobre a stupa de Boudhanath, no Nepal

Entre peregrinação e retiro, doze dias por lugares onde a prática permanece viva, sustentada por séculos de presença.

Ao longo de doze dias, esta viagem alterna peregrinação e retiro em lugares onde a prática contemplativa continua presente no quotidiano. Haverá tempo para visitar, caminhar, meditar e abrandar.

Em Namobuddha passaremos vários dias em retiro, num ambiente de montanha ligado à tradição budista tibetana. O restante percurso aproxima-nos de mosteiros, lugares de peregrinação e diferentes formas de vida no vale de Kathmandu.

O percurso

  • Retiro de vários dias em Namobuddha, com prática, visitas ao mosteiro, caminhadas na natureza e contacto com aldeias locais
  • Permanência em Boudhanath, com visitas à stupa e a mosteiros, às grutas de meditação em Pharping e ao templo hindu de Pashupatinath
  • Visita a Patan, cidade histórica onde a arquitectura e a tradição espiritual se cruzam no quotidiano, com visita a templos e refeição em casa de família
  • Caminhada em parque natural, com visita a mosteiro e almoço com monjas, num contexto de prática e simplicidade
  • Visita a Swayambhunath, um dos complexos mais antigos e simbólicos do Nepal, com vista sobre o vale de Kathmandu, e ao mosteiro de Mingyur Rinpoche
  • Tempo livre, para exploração pessoal e integração da experiência
  • Acompanhamento contínuo ao longo de toda a viagem

Organização

A viagem é organizada pela Macro Viagens (RNAVT n.º 7304), agência especializada em viagens de autor ao subcontinente indiano.